Skip to main content

Psykisk Førstehjælp

Psykisk førstehjælp i hele Danmark 

Ønsker du at lære hvordan man yder psykisk førstehjælp?

Så tilbyder vi hos Rescue112 et kursus i netop dette. Vores 4 timers kursus i Psykisk Førstehjælp giver dig værktøjerne du skal bruge for at håndtere stress, angst eller kriser hos mennesker på f.eks. din arbejdsplads.

Hos Rescue112 går vi meget op i at vores deltagere får en lærerig oplevelse, når de deltager i vores kurser omkring psykisk førstehjælp. Vores kursus i psykisk førstehjælp er derfor meget hands-on og situationsbestemte. Vi skræddersyr altid vores kurser, og vi stiller altid gerne vores mangeårige erfaring til rådighed.

Kontakt os og hør mere

Psykisk førstehjælpHvad er formålet med et kursus i psykisk førstehjælp?

Formålet med et kursus i psykisk førstehjælp er at give deltagerne de nødvendige værktøjer og færdigheder til at hjælpe mennesker i krise og traumatiske situationer. Når man står overfor en person i krise, kan det være svært at vide, hvad man skal gøre eller sige. Derfor er det vigtigt at have kendskab til de forskellige faser af krisehåndtering og vide, hvordan man kan skabe en tryg og støttende atmosfære.

Et kursus i psykisk førstehjælp kan også bidrage til at reducere stigmaet omkring psykiske problemer. Psykiske problemer er stadig tabu for mange mennesker, og derfor kan det være svært at tale åbent om dem. Ved at uddanne flere personer i psykisk førstehjælp, kan man øge forståelsen for, at psykiske problemer er lige så vigtige som fysiske problemer og kræver samme opmærksomhed og behandling.

Den svære start på en samtale - hvad skal der ske nu?

Når man støder på en fysisk skade, som for eksempel en bule eller et sår, kan det være forholdsvis nemt at finde en løsning på problemet. Man kan hente et plaster eller kontakte en læge, hvis skaden er alvorlig. Men når det kommer til psykiske skader, kan det være svært at finde ud af, hvad man skal gøre.

Psykiske skader kan være lige så alvorlige som fysiske skader, men det kan være svært at opdage dem, da de ikke er synlige på samme måde. Det kan være alt fra en traumatisk krise eller en chokreaktion. Når man står over for en person med psykiske skader, kan man ofte føle sig usikker på, hvad man skal gøre for at hjælpe.

Det er vigtigt at huske på, at det er normalt at føle sig usikker i disse situationer. Det er ikke altid nemt at vide, hvad man skal gøre for at hjælpe en person med psykiske skader. 

Genkend symptomerne

Hos Rescue112 tilbyder vi et 4-timers kursus i psykisk førstehjælp, som er designet til at give dig de nødvendige værktøjer til at håndtere stress, angst eller kriser hos mennesker på din arbejdsplads eller i dit personlige liv. Vores kursus er skræddersyet til at hjælpe dig med at forstå, hvordan man reagerer hensigtsmæssigt i situationer med psykisk krise.

Vi træner konkrete scenarier og giver dig praktisk erfaring, så du kan føle dig tryg og sikker og kan agere hensigtsmæssigt, når du står over for en person i krise. Vi tror på, at det er afgørende at have modet til at handle og reagere i kritiske situationer, og dette er noget, vi fokuserer på i vores kursus.

Vi arbejder med følgende emner:

  • Traumatisk krise
  • Chokreaktioner
  • Hvad vil det sige at være kriseramt?
  • Hvorfor reagerer mennesker så forskelligt og hvad er deres behov?
  • Hvad skal der ske nu og bagefter?
  • Hvordan kan jeg konkret hjælpe bedst og stille de bedste spørgsmål?
  • Øvrige krisereaktioner
  • Debriefing/Defusing

Rescue112 tilbyder ydermere udarbejdelse af en Krisepsykologisk Beredskabsplan til jeres virksomhed. 

Kontakt os og hør mere om vores kursus i psykisk førstehjælp

Hvad end du har spørgsmål til vores kursus om psykisk førstehjælp eller et af vores andre kurser, eller blot ønsker at tage kursus i psykisk førstehjælp hos os, så er I meget velkomne til at kontakte os.

I kan ringe til os på telefon 25 115 112 eller sende en mail til info@rescue112.dk. Alternativt er I også velkomne til at udfylde vores kontaktformular, så vender vi tilbage hurtigst muligt. Vi glæder os til at høre fra jer.

Psykisk førstehjælp